「可愛い子はズルい」美人への嫉妬、海外掲示板で議論に
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海外の掲示板Lemmyのc/asklemmyに、23歳の女性が「美人をうらやむ気持ちをどう抑えればいいか」と投稿し、反響を呼んだ。投稿者は、容姿の良い女性だけが周囲から優しく扱われ守られる一方、自分には親以外に頼れる人がいないと訴えた。スレでは「カウンセラーに相談すべき」という助言に対し「相談できる環境があるなら最初から悩んでいない」と反発する声が上がり、自己肯定感の持ち方や、年齢を重ねることで容姿への評価や比較の基準が変わっていくかどうかで意見が分かれた。
美人への嫉妬をどうやったら消せますか？23歳にもなってまだこんな気持ちを抱いている自分が本当に嫌です。外に出るといつも『この中で一番可愛くないのは自分だ』と感じて、完全に自分が無価値に思えてしまいます。みんなが美人には優しくするのを見るのがつらい。誰も彼女たちには嫌なことを言わないし、男の人はいつも気にかけてくれて、女友達もちゃんと味方になってくれる。私にはこれまで一度も回ってこなかった『特権』を、彼女たちは当然のように手にしています。両親以外に、私を助けたり守ったりしてくれた人は誰もいません。両親もいつまでもいるわけじゃないし、他の誰も私のことなんて気にしていないと分かったので、自分の力だけでやっていくしかないと思うようになりました。多分これが普通のことなんでしょうね。
まずはカウンセラーに相談してみたら？
アファメーション（自己肯定の言葉を唱えること）って、ジェダイの精神トリックみたいに感じるんだよね…毎回『こんなの意味ないだろ』と思いながらやってるのに、なんでか知らないけどめちゃくちゃ効果がある！
まあ、世の中は容姿がよくない人には多少残酷だよね。自分に自信を持つしかない。
自分に対して厳しすぎるということもあるよ。自分はずっと『自分は不細工だ』と思っていたけど、年を取るうちに見た目が整ってきた。今も体型はよくないけど、悪くない見た目にはなったと思う。考え方を変えると（簡単なことだとは言わないけど）、立ち振る舞いや見せ方まで変わってくる。その自信自体も魅力になる。
カウンセラーに相談して、他人と自分を比べるのはやめた方がいい。見た目がどうであれ、ありのままの自分を好きになることに意識を向けて。
マッチングアプリでは、年上の男性からしかメッセージが来なかった。
いや、それは違うと思う。自分は40代だけど、人は年を取るにつれて見た目になじんでいくものだと思う。比較する対象が変わるだけで、むしろ年を取るほど社会的な比較は激しくなる気がする。『見た目』よりも、家の大きさみたいな『ステータスの指標』で比べられるようになる、という感じかな。
この話題の背景と論点
Lemmyは英語圏で使われている分散型SNSで、c/asklemmyは何でも相談できる掲示板にあたる。英語圏のネットではこの種の悩みに対し「カウンセラーに相談を」という助言がほぼ自動的に返ってくるのが特徴で、今回のスレでもまず提案されたが、投稿者は「相談できる余裕があるなら悩んでいない」と反発した。カウンセリングへのアクセスが前提にされやすい海外特有の価値観のズレが見える場面といえる。スレ内では、容姿による扱いの差を嘆く投稿者に対し、年齢を重ねると見た目より経済力や社会的地位が比較の基準に変わっていくという指摘も出て、容姿コンプレックスが若年層特有の悩みである可能性が示された。日本語圏では自己肯定感の話題は精神論で語られがちだが、海外では「比較対象そのものが年齢とともに変わる」という視点から語られていた点が特徴的だった。
※本記事は海外掲示板 Lemmy c/asklemmy のスレッド「How do I stop envying prettier women?」から抜粋し、編集部で日本語に意訳したものです。訳文の責任は当サイトにあります。
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